久しぶりのブログ。
久しぶりのブログです。
退職してから書いてなかった！
2月末に退職してから、3月の後半ぐらいまでは少し波があり、しんどい日もありました。
ですが少しずつスッキリし、今は無職の自分を受け入れています（笑）
最近は、色々な方の手帳術の勉強をしています。
効率よく一日を過ごすためだったり、
本当の自分を導き出すためだったり、
自分の考えを引き出す方法だったり♪
何が好きなのか、何をやりたいのか…など、自分との向き合い方を日々模索しています(^^)
少しずつですが、前向きになってきたような気がしています。
気持ちも安定してきたような(^^)
また、ブログに記していきます♪
2月末で退職することになりました
先日、会社へ手続きに行ってきました。
私にとっては大きな一歩になったので、記しておきたいと思います。
当日は思ったよりも緊張していませんでした。
あんまり考えないようにしていたのかもしれません。
「無」でした。
家から会社までの時間、道のりは、すっかりと忘れていました。
電車の時刻表をスマホで調べて、逆算して家を出ました。
駅に着いても思ってた所と違う出口に出てしまい、あれだけ通っていた道なのに…と
とても不思議な感覚でした。
人事部の方との面談が夕方のお約束だったので、仕事を終えた人がたくさん出てきました。
私は下を向いたまま、小さな声で「お疲れさまです」と言いました。
もし、知っている方に会ったらなんて説明しよう…と考えながら。
着いたら受付に連絡するように言われていたので、人事の方が来られるまでとても気まずかったです。
私はずっと下を向いていました。
お世話になった方にお会いしたら、私はあわせる顔がない…。
ドキドキしながら待っていたら人事の方はすぐに来てくださいました。
面談室に案内され、何を話されるのかなと思っていたら、とても優しい笑顔で、
「しっかりと休養できましたか」
「体調は少しは良くなりましたか」
私を思う言葉ばかりでした。
手続きはあっさりと終わりました。
「自分に合う働き方が見つかるといいですね」
「今の時代は正社員がエライという考え方はもうありませんから」
「自分の軸に合わせた働き方で良いと思いますよ」
とても優しい方でした。
他人にあんなに寄り添ってもらえたのはとても久しぶりでした。
いろいろな社員をみてきた人事の方だからこそ出てきた言葉なのかもしれませんが
私はとっても嬉しかったです。
たくさん迷惑をかけて、お休みをいただき、なのにこういう結果になった…
それなのに、ここまで思いやりのある言葉をいただけるなんて。
予想外でした。
帰り道、私はとっても清々しい気分でした。
もっと、泣いたり落ち込んだりするのかなと思ったのですが、体が軽くなり、気持ちもスッキリ！
明日からは新しい自分として、未来だけをみていたいと思います。
病気になってよかったこと
みなさん、「うつ病」と聞くと、どういったことをイメージしますか？
うまくコミュニケーションが取れない
ちょっとのことですぐに落ち込む
自ら命を断とうとする…などなど
全て間違いではありません。
（人によって症状は異なります。）
しかし私は自分がうつ病と診断されて
こんな言葉では簡単に表せない病気なんだと
思い知らされました。
でも、そのおかげで、
人の気持ちをよく考えて、言動、行動するようになりました。
会社などで
「あの人、精神的にやられちゃって…」とか
「病んじゃったみたいだよ」とかで
急に休む、もしくは退職する人がいると思います。
（私の会社には結構いました…。）
いつも「そうなんだ。」ぐらいの気持ちしかありませんでした。
まさか自分がなるとは思ってもいなくて。
今まで、友達は全然いなかったし、学校で嫌なことがあったら一人で泣いていたし、一人でいることの方が多くて、一人でいる方が楽でした。
だから元々、人より弱い方だと自分でもわかっていたつもりでした。
でも、そんなことを、病気は遥かに越えていきました。
体が動けなくなったり、眠れなくなったり、涙が止まらなくなったり。
心と体がどんどん離れていき
「嫌だ」「だめだ」と思っている自分が
きっと、心の中にはいたのに
ずっと無視して過ごしてしまいました。
仕事を休職してしばらくし、会社の仲の良い先輩方が、ご飯に誘ってくださいました。
体調も戻ってきたところだったので、皆さんに心配かけているし、信頼できる方だったので、会いに行くことにしました。
でも、私の気持ちはわかってもらえませんでした。
「でも、誰だって仕事はしんどいし」
「俺だって仕事行きたくない日もあるよ」
そう言われて、、、
「ああ、あの辛さはその程度だと思われてるんだ」
そう思いました。
でも私自身も病気になる前はその程度にしか思えてなかったと思います。
「私だって辛い思いしてきたし」
「私だって仕事やめたいしつらい」
決して、その先輩を責めるつもりはありません。
それから私は、自分の気持ちをわかってもらうことをやめました。
これは同じ経験をした人じゃないとわからない。
だって、涙が止まらなくなったり、起き上がれなくなったり、目が開けられなくなったり、字が読めなくなったり…したことありますか？
経験したことのない人には計り知れない辛さです。
でも反対に、私は同じような病気の人の気持ちがわかります。
私よりもっとお辛い思いをされた方がたくさんいると思います。
なので、少しでもそういった方の力になりたい。
今はそう思います。
「うつ病」と診断されたことで
自分にできることが増えたような気がします。
会社との事務手続き。
今日、やっと退職手続きについて
会社に電話できました！
私は昨年の秋に休職の診断を受けました。
原因は、職場（上司）の理不尽な指導方法…
といえば聞こえはいいかもしれませんが
いわゆるパワハラです。
そこから、その上司は
私を女として見ていることがわかり、
出社できなくなりました。
（ほんと最低な上司だった・・・）
診断書の期限が切れていることもあり
会社に連絡しないといけなかったのですが…
なかなかこちらからはできないので、
信頼できる同僚に会社からかけてもらうように
頼んでありました。
そのほうが直接、人事担当の方とお話しできるので、安心して電話に出られました。
ようやく、退職の旨も伝えられて
来週、手続きに行ってきます。
行きたくないですが、郵送だと何度も電話のやりとりになりそうだったので、一度で終わらせたく、返却するもの（保険証とか、制服とか）をまとめて持って行こうと思います！！
あとは印鑑を押して
「お世話になりました。ありがとうございました。」というだけです！！
（絶対に、ご迷惑おかけしてすみませんとか、謝ることは言わないぞ！）
来週までそわそわするけど、これさえ乗り越えられたら全てが終わる。
自分のために。
私の新しい人生を開くために・・・☆
倉敷で買ったもの
買ったマステ紹介します♡
5本購入で1本プレゼントという
素敵な企画がやっておりましたので
15本＋3本の18本（！）ゲットしてきました♡
▽カモ井さん mt
極細のマステ購入してみました♪
真ん中の花柄がとくにお気に入り♡
▽SAIEN （彩宴）
このシリーズのマステ初めてみたのですが
全部むちゃくちゃ可愛かったです！！
しぼってしぼってこの5本をチョイス
▽ そしてこちらが倉敷限定
壁柄がかわいくって色違いで購入♡
お花柄は色がグラデーションになっていたので、紙に貼ったらとてもかわいい♡
倉敷限定もまだまだ種類はありましたが
厳選してこの7種類です（笑）
▽しあわせプリンのお店でも
卵かけご飯のマステが売っていたので購入
これはまた貼ったら紹介します♪
横向きではなんのこっちゃわからん柄になっていたので・・・（笑）
他にもたくさん、たーくさん可愛いマステが
壁一面に並べられているので、
倉敷に行く際はぜひぜひお立ち寄りください！！
贅沢にお選びいただけますよ♡
ではまた(*´∀`)♪
明日から外泊します・・・
えっと、、
おなかがまだパンパンで
そんなに簡単に痩せないって
思い知らされています（笑）
自分のカラダ・・・（；＿；）
本当にこんなになるまで
気づかなかった私がばかだ。
でも気づけないほど
気が回らないほど
ずっと仕事仕事仕事に振り回されて
生きてたんだなあ
生まれ変われ自分！！
明日から三連休ですね♪
近くですが、旅行してきます✈️
まだ全然用意してないけど（笑）
今日は早く寝なくちゃー♪
と思ったら金ローで
ララランド始まった( ﾟдﾟ)
これは見てしまうぞ( ﾟдﾟ)
